为了在广大老年人中倡导“文化养老 科学养生”的意识和能力，以健康的生活理念，让老同志生活安康幸福晚年。11月3日下午，咸阳市老年大学在市老干部活动中心五楼多功能厅举办健康知识讲座，此次活动吸引了众多的老干部和老年朋友参与。

市老年大学特邀中国环境健康与卫生安全促进会陕西区域宣传科科长盛云霞主讲。讲座上，盛科长用通俗易懂的语言，详细讲解了：突发意外事故自救与互救、雾霾pm2.5的危害及预防知识、健康的生活方式及如何科学养生、办公室常见职业疾病的预防等知识。就如何做好合理膳食、如何合理运动并保持心态平和，提高自身免疫力，增强抗病能力和老年人眼疾症状、癌症病征等知识作了交流。盛科长语重心长的告诫、富有哲理的语言赢得了在座中老朋友的阵阵掌声。

通过举办老年人健康知识讲座，普及了健康知识，同时也进一步增强了老年人对健康知识的了解，激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识。讲课结束后，许多老同志就一些自己关心的问题向盛医生咨询，进行了互动交流。